Vi blir sponset av:

Til Topps

Treningsplan for juli er lagt ut under fellestreninger. Ikveld er det terskelintervaller på rulleski (skate), med oppmøte på Skogly klokka 18.

Skrevet 1. juli

Til Topps

Forrige helg hadde SkiAngels en skikkelig langtur på treningsplanen. Utholdenheten ble satt på en test hos fire skiengeler og to “gjesteengler” som tok de 7 turmålene i sommerens Til Topps i Trondheim. I nydelig sommervær ble turen gjennomført med løp og på sykkel. Dere kan lese mer om turen her og se bilder... >>Se her

Skrevet 12.juni

Bilder og rapport fra hjemmesamling

Fra 30. mai til 1. juni hadde vi vårens første samling, og den hadde vi her i Trondheim. Marte har skrevet en liten rapport fra samlingen og vi legger også ut noen bilder. >>Se her

Skrevet 12.juni

Kampreferat fra 16. mai

Her kommer ett lite forsinket kampreferat fra fortballkampen vi hadde 16. mai. SkiAngels mot Røkla ble en målrik og spennende kamp. >>Les mer

Skrevet 29. mai

Hjemmesamling

I morgen starter vårens første samling og i forbindelse med det vil vi nevne at oppmøte for testløp lørdag er kl 10 ved Ferista. Vi skal løpe en liten annen versjon av bråtesten. Vi håper mange kan møte opp og løpe sammen med oss :-)

Her kan dere laste ned øktplanen for samlingen.

Skrevet 29. mai

Treninger i juni

Treningsplanen for juni er lagt ut under fellestreninger. Lørdag 7. juni skal vi ta 7 "topper" på en dag (link), vi møter hos Marte og Christian klokken 08.30, det blir terrengsykling og løp i rolig tempo. Etterpå blir det grilling, ta med dusjtøy.

Samlingen på Sognefjellet blir fra 20. - 25. juni.

For de som enda har lyst på noen skiturer på senvåren, kan dere se på siden til ski-o laget.

Skrevet 29. mai

Oppstart for fellestreninger

Etter en liten "vårpause" er vi nå tilbake med oppdateringer på siden:-) Og da starter vi med å legge ut de første fellestreningene for mai. I første omgang blir det cirka en fellestrening i uka. Vi skal også ha en hjemmesamling i slutten av mai, der det er mulig for alle sammen å være med på øktene.

Vil også nevne den tradisjonelle 16. mai kampen i morgen. Her spiller Strindheim-girlsa mot røkla (resten av Trondheims skijenter). Kampen starter klokken 16.30 og spilles på Havstein kunstgress. Møt opp og hei:-)

Skrevet 15. mai

NM del 2

Da var NM del 2 over og skisesongen for i år så og si avsluttet. På fredag under teamsprinten stilte Strindheim med 3 damelag. Resultatene ble 8. plass (Marte og Ingrid U.), 10. plass (Christine Dahl og Ingrid L.) og en 11.plass (Rikke og Ragnhild). IL Varden vant sprintstafetten med Kine Beate Bjørnås og Marthe Kristoffersen. Vi hadde kanskje håpet på litt bedre resultater, men alle gjorde sitt beste. På lørdagens 56 km, årets NM-langdistanse, gikk Gunn-Elisabeth ett kjempebra løp og ble nr. 21, ett stykke bak vinner Terese Johaug men foran årets verdenscup-toer sammenlagt, Astrid Jacobsen. Nice:-) Nest beste skiangelsløper ble Marte på 28. plass og Ingrid L. gikk inn til en 34. plass.

Resultater teamsprint
Resultater NM-langdistanse

Vi vil komme tilbake med noen tanker og en oppsummering om sesongen som er avsluttet og kanskje noen mål om neste år. Først skal vi bare kose oss, gå noen siste turrenn og få oss noen toppturer før snøen forsvinner. (Og for noen blir det vel litt eksamenslesing også)

Skrevet 30. mars

WC sprint Drammen

Ved en liten glipp har vi glemt å skrive at Ingrid var med på World cupen i Drammen forrige onsdag. Hun gikk kjempebra og fikk en 25. plass i prologen, gikk i ett hardt kvartfinaleheat (det andre beste tidsmessig), og fikk til slutt en 20. PLASS og ble 6. beste norske kvinne :-) Moro å se at formen er bra og at kroppen funker igjen!

Ellers kan vi også nevne at Marte fikk en 6. plass sammenlagt i verdenscupen i ski-orientering. Nedenfor ser dere sluttstillingen hos damene. For mer info fra de siste løpene kan dere lese på www.orientering.no.

Damer:
1) Tatiana Vlasova, Rusland 490 poeng
2) Liisa Antilla, Finland 480 poeng
3) Olga Shevchenko, Rusland 346 poeng
4) Natalya Tomilova, Rusland 327 poeng
5) Hannele Valkonen, Finland 310 poeng
6) Marte Reenaas, Norge 303 poeng

Skrevet 11. mars

Nytt suppetips fra Kristin Espelia

Da har Kristin sendt oss en ny suppeoppskrift. Og denne gangen en liten oppskrift fra da hun var i Østerrike Gulasjsup

Skrevet 03.mars

Skiængla i St Olavsloppet 2.– 5. juli 2008???

St Olavsloppet – et fantastisk landeveisEVENTYR fra Østersund te Trondheim!

Et stort høydepunkt for løpssesongen, kor lagånden, trivselen, idrettsgleden og det sosiale står like sterkt, og e like viktig, som dæm fysiske prestasjonan. Hær e det absolutt mulighet for å kombiner rask løping og god træning, me masse skøy og moro! Nånn beskrivende stikkord for St Olavsloppet e; unikt folkeliv, stoooor stæmning, store engasjerte, fantasifulle heiagjænga, idrettsutøvera fra topp te bunn og ikke minst mange imponerende idrettsprestasjona.

Hær hadd det vært utrolig kult om Skiangels kunna klart og stilt med et eget lag, men siden det e en såpass lang og krævende stafett, bør vi minst vårra 10-20 løpera/ængla på laget. Dærfor ønske æ at ALLE som e interessert i å delta på lag med Skiænglan, gir mæ beskjed, så æ kan meld på lag! Helst før 1. april!

Kom igjænn og meld dåkk på!! =) Bli garantert en stor suksess, og ei fantastisk FLOTT opplevelse!

Læs mer på www.st-olavsloppet.no

Mob: 41200549
Mail: inlo_86@hotmail.com

Skrevet 03. mars

Ingrid vant sprinten på Nes

Lørdag denne helgen vant SkiAngel Ingrid U. den klassiske sprinten på Nes. Vi gratulerer:) Resultat Nes-sprinten

I trøndelag har det også blitt arrangert skirenn i helgen. Lørdag deltok Rikke og Silje i Hølondrennet som gikk i 5 km klassisk for damene. Rikke fikk en 2. plass og Silje en 3. plass. Magni Solum vant rennet med 15. sek foran Rikke. Søndag deltok Silje i turrennet "Arnljot Gellinerennet" som gikk i fristil. Silje tok en 2. plass i det 30 km lange løpet.

Skrevet 03. mars

Marte på pallen i WC

I går tok Marte en sterk 2. plass på sprinten i ski-o verdenscuprennet som gikk i Bulgaria. Hun bomma til første posten, men skjerpa seg veldig og klarte pallplass. Hun syns det var deilig å endelig få til ett så bra løp. Marte gikk inn 21 sekunder bak vinnern Lisa Anttila fra Finland. VI GRATULERER:-)

For fullstendige resultater, se http://bgof.org/jwskioc2008/Official_sprint_w21.html
Se også orientering.no for mer fra løpene i ski-o WC.

Skrevet 15. februar

Månedens intervju - Karianne Bjellånes

Da var det på tide med ett nytt månedens intervju, og vår utvalgte denne gangen er Karianne Bjellånes. Mo-jenta har visst god form i det siste, og det var synd vi ikke fikk sett henne under NM i Granåsen. Men det kommer flere løp og vi tviler ikke at hun kommer til å gå fort da også.. Intervju med Karianne

Skrevet 13. februar

NM 2008 - Pursuit og stafett

Da var sesongens første NM-del avsluttet, og i helgen (lørdag og søndag) gikk kvinnene 15 km pursuit og stafett. På duatlon gikk det ganske bra for Ragnhild, hun gikk godt på både klassisk- og skøytedelen, og tok en fin 19. plass. Silje og Ingrid startet også, men begge brøt løpet da kroppen ikke fungerte helt bra. Marit Bjørgen vant løpet.
På dagens NM-stafett stilte Strindheim med to damelag, Ragnhild, Rikke og Silje på 1. laget, og Gunn-Elisabeth, Lena og Ingrid L. på 2. laget. Strindheim 1 tok en 13. plass, litt over 2 minutter bak vinnerlaget Varden. Strindheim 2 tok en 23. plass. Noen av skienglene gikk gode etapper, mens andre igjen ikke var helt fornøyd med innsatsen. En ting var vi i allefall enige om, det var ett flott føre og kjempefin stemning i løypene :-) det var moro å gå.

Se bilder fra helgens NM-renn. Flere bilder kommer senere...

Resultater 15 km pursuit kvinner
Resultater NM-stafett

Det var ett flott arrangement i Granåsen, og vi takker for en fin NM-weekend.

Skrevet 03. februar

Sprinlaget SkiAngels

I dag viste skienglene seg å være sprintere, derfor er det vel på sin plass at de som hører til langdistanselaget skiangels kommer med noen rosende ord om dagens NM-sprint i Granåsen. Alle fire løperne som stilte til start greide å karre seg videre til kvartfinalen, Ingrid var sterkest med en 7. plass i prologen. Og i andre kvartfinaleheat sto jentene på rekke og rad og viste fram skiangels trykket på armen, i dette heatet gikk nemlig Ingrid, Gunn Elisabeth, Lena og i tillegg suppestipset Skei og Magnhild Roe, som er aktivt med på enkelte samlinger og hyggelig gjesteskribent på siden. Nrk kommentator Jann Post kunne ikke unngå å snakke om disse Strindheimløperne som kalte seg skiangels og som hadde snekret sammen ei hjemmeside på internett. Jentene ble tett fulgt av kommentatoren hele heatet igjennom. Dessverre var det bare Ingrid av våre som greide å komme seg videre til en semifinale, Rikke som gikk i et annet heat kom seg heller ikke videre fra kvarten, men det morsomste var at alle klarte å gå videre fra prologen:)
Det var altså Ingrid som trakk det lengste strået i dag, med b-finale endte hun til slutt på en 12 plass, litt under pari syns hun selv, men med en kropp som ikke fungerer optimalt og lite trening etter jul, var det tross alt bra læll, Ingrid kommer til å gå lett til finalen når kroppen bare spiller på lag igjen og hun får trent litt mer, å da håper jeg de andre jentene også følger etter:) Jeg har i allefall hatt en stor dag foran tv`n med god underholdning fra sprintenglene, som kanskje burde vurdere å bytte navn til sprintlaget skiangels...med unntak av undertegnede og et par stykk til som i framtida i tilfelle må kalle seg langdistanselaget skiangels.

Sofahilsen og kjempegratulasjon fra Ragnhild (1 av 3 løpere på langdistanselaget skiangels)

Resultater prolog sprint klassisk kvinner.
Resultat finaler kvinner

Morgendagens distanse er for kvinnene 15 km pursuit. Her deltar Silje, Ragnhild og Ingrid L.(?) Herrene skal gå 30 km pursuit.

Skrevet 01. februar

NM 2008 - 10 km friteknikk

Da var den første langrennsdistansen under NM i Granåsen 2008 gjennomført. For damene var det idag 10 km friteknikk, og med gode forhold lå alt til rette for å gå ett bra løp hvis formen var til stede, men de harde motbakkene som møtte var ikke til å spøke med. Av SkiAngels/Strindheims jenter var det Ragnhild som gikk det beste løpet og kom på en 18. plass. Silje Kreken tok en 22. plass, drøyt 25 sek bak Ragnhild. Gunn-Elisabeth ble nr 43, Rikke nr. 44 og Ingrid L. nr 45. Vi kommer med kommentarer fra løperne etterhvert. Vinnern av 10 km'ern idag ble Hilde GP, sølvet tok Vibeke Skofterud og bronsen gikk til Marte Elden.
For Marte Reenaas ble det ikke noe renn i dag, da hun pådro seg en forkjølelse rett før NM, vi håper hun snart blir frisk.

Resultater 10 km friteknikk kvinner.

Imorgen er det sprint på NM-programmet, der skal Ingrid U, Lena Cecilie, Gunn-Elisabeth, Ingrid L. og Rikke delta.

Skrevet 31. januar

Ski-o NM

I helgen har det vært arrangert ski-o NM, med mellomdistanse lørdag og langdistanse idag søndag. SkiAngel Marte deltok selvfølgelig, og på mellomdistansen tok hun sølv bak Stine Olsen Kirkevik, som forøvrig hadde comeback i NM-sammenheng. Marte syntes hun fikk til ett ok løp. "Den fysiske formen er bra, men det ble noen ekstra sløyfer her og der, og det holder ikke mot Stine".
Idag ble Marte nr. 3 bak Stine Kirkvik, som tok en overlegen seier, og Hannele Valkonen fra Finland. Men siden 2. plassen ble okkupert av en finne, teller jo ikke det i NM-sammenheng. Og sølvet gikk derfor til Marte:)
Vi gratulerer med to NM-sølv! .

Resultater finner dere på www.vangol.no

Skrevet 27. januar

Kjersti in Utah

Vår USA-korrenspondent Kjersti Bø har sin egen blogg her på SkiAngels. Nå har hun endelig fått tid til å skrive litt for oss, er travelt å være i utlandet skjønner dere. I menyen til høyre kan dere finne bloggen til Kjersti: Kjersti in Utah - blogg. Kjersti har nå vært i Utah siden august i høst, og har nå skrevet litt om den første tiden "over there". Følg med videre...

Skrevet 21. januar

Ski-o EM

Sesongens ski-o EM er over for denne gang. Vår ski-o løper Marte deltok også i fredagens mellomdistanse og lørdagens stafett. På mellomdistansen ble det en 14. plass, over 3 minutter bak vinneren Vlasova Tatiana fra Russland. Marte sier selv at ingenting stemte, ingen flyt i gåinga og bomma en del. Men, alle kan ha en dårlig dag i blant (sier Ingrid U:))
På stafetten ble det norske kvinnelaget nummer 6. Her gikk Marianne Mellby Larsen, Marte og Johanna Edin. Marte gikk Norge opp fra en 9. til 6. plass under sin etappe, og hadde 4. beste etappetid. Finland vant kvinnestafetten foran Russland 1 og Russland 2. Er visst god disse russiske ski-o løperne. På herresiden gikk det derimot bedre på stafetten, her tok Norge bronse, bak vinnerlaget Sverige og Finland på sølvplassen.
Da kan vi vel konkludere med det at Marte har fått gjennomført ett greit EM, der landistansen ble den beste prestasjonen med 5. plass. Vi syns det er bra det Marte:)

Resultatene finner dere her

Og igår hadde Marte bursdag! Gratulerer med vel overstått!! :)

Skrevet 21. januar

Helgens resultater fra Norgescup Gjøvik

Lørdagen sto sprint fristil på programmet under NC på Gjøvik. Her tok Karianne Bjellånes en fin seier fremfor lagvenninnen Kari Vikhagen Gjeitnes. Av SkiAngels stilte ikke de sterkeste sprinterne, men både Rikke og Silje kom videre fra prologen og fikk henholdsvis en 21. og en 29. plass til slutt. Skal se Rikke blir den sprinteren nå...:) Ingrid Lorvik gikk inn til en 38. plass. Se resten av resultatene fra sprinten her...
Søndag gikk jentene 15 km fristil, og her gjorde Skiengelene det bra. Silje gikk et bra løp og tok en 13. plass (sesongens beste), Ragnhild fikk også til et greit løp og gikk inn til en 15. plass, og Ingrid L. tok en 31. plass. Marte Elden vant løpet, hele 22. sekunder foran nr. 2 Hilde G. P. Resultat 15 km fri.

Også her i trøndelag blr det gått skirenn i helgen. Gunn-Elisabeth var med i Leinstrand/Bynesrennet som gikk på Ringvål lørdag. Her var det kun to deltakere i klassen kvinner senior, og Ingrid Tyldum var den andre seniorjenta som deltok. Ingrid tok seieren i den 6 km lange rennet som gikk i klassisk stil, Gunn-Elisabeth var knepent 2 minutter bak:) Resultatlisten

Skrevet 21. januar

NC Gjøvik - 10 km klassisk

Under dagens 10 km i NC gikk Ragnhild inn til en kjempebra 12. plass, litt over 2 minutter bak Marit Bjørgen som vant løpet. Silje fikk en 34. plass, Rikke ble nr. 37 og Ingrid L. nr. 45.
Resultat damer senior.

Skrevet 18. januar

Dalgårdsstafetten

Lena og Gunn-Elisabeth stilte til start i onsdagens Dalgårdstafett som ble arrangert oppe i Nilsbyen. Sammen med junioren Marit Ulsund Askvold, vant de damer senior fremfor NTNUI, som forøvrig var det eneste konkurrerende laget. Det så mørkt ut for at det i det hele tatt skulle bli noen stafett igår, da det regnet masse på mårran, men det gikk heldigvis over i snø, og det lavet ned i hele går. Hele 202 lag fullførte stafetten.
Resultat Dalgårdsstafetten.

De andre jentene i SkiAngels/Strindheim reiste igår ned til Gjøvik, der norgescupen starter i morgen med 10 km klassisk for damer senior, deretter følger sprint fristil lørdag og 15 km friteknikk på søndag. Se arrangørens nettsider for informasjon om rennene. Følg med på wekamera på Vind IL's stadion.

Skrevet 17. januar

5. plass i EM langdistanse

Marte gjorde det bra under ski-o EM's langdistanse, og gikk inn til en fin 5. plass. Hun kjempet om 4. plassen, men kom 1 sekund for sent i mål for å ta den. Hun var cirka halvminuttet bak bronse. Resultatene finner dere her.

Skrevet 17. januar

Marte nummer 7 i EM sprinten!

Marte hadde som mål om topp 10 plassering på sprinten i ski-o EM, og er fornøyd med 7. plass. Sprinten er den mest krevende distensen o-teknisk, og for Marte var det viktigste å få inn kartlesinga og finne flyten, slik at man unngår feil. Hun føler at kartlesinga sitter, og gleder seg til langdistansen i morgen. Grattis fra oss:) Vi følger med videre...

Resultater finner dere her: European - World Masters - Championships 2008 Ski-Orienteering.

Live fra ski-o EM. På denne siden kan dere sende postkort/greeting card til løperne. Oppfordrer alle til å sende ett lite postkort til Marte eller noen av de andre på det norske laget :)

Skrevet 15. januar

Resultater hittil i januar

Selv om vinteren lar vente på seg i deler av landet, har allerede noen konkurranser vært unnagjort i det nye året. Forrige helg, 5.-6. januar, gikk norgescup og skandinavisk cup av stabelen på Tolga. Her deltok Silje, Ingrid U., Rikke og Ragnhild. Resultatene fra de 4 jentene var noenlunde bra, Silje gjorde det best av SkiAngels med en 29. plass lørdag og 28. plass søndag. Resten av resultatene finner dere her.

Også denne helgen gikk noen av jentene renn. 9 seniorjenter startet i Jårasprinten på søndag, ikke verst. Karianne Bjellånes vant rennet med 1 minutt foran neste kvinne. Av våre ble Silje nr. 5, Rikke nr. 6, Ingrid L. nr. 7 og Gunn-Elisabeth nr. 8. På rekke og rad!! Hele resultatlisten...

Også Ragnhild deltok i renn denne helgen. Hun er for tiden hjemme på Lena, og gikk Raufossløpet på lørdag 12. jan. Der vant hun 10 km klassisk, knappe 3. sekunder foran neste som var Marte Katrine Myhre. Ingunn H. Weltzien deltok også på dette rennet og ble nr. 4. Se resultatene.

Skrevet 15. januar

World cup Ski-o.

Marte ble nummer 6 i dagens langdistanse under ski-o verdenscupen. Resultater kan dere se her. Kommer tilbake med kommentar fra Marte senere.
Andre trønderske løpere som Lars Molholt og Øystein Kvaal Østerbø ble henholdsvis nr 18 og 19 i dagens løp. Vår egen Strindheimtrener Christian Hohl kom på 33. plass.

Skrevet 13. desember

Nytt innlegg i humorhjørnet

Humor-spaltisten Vibeke har sendt oss enda ett nytt innlegg. Det kan dere lese på humorhjørnet eller klikke dere inn på denne linken

Skrevet 12. desember.

World cup Ski-o.

I går gikk Marte første verdenscup-rennet i ski-o for sesongen, hun gikk ett kjempebra løp, men stemplet feil på første post og ble dessverre disket. Marte ledet egentlig hele løpet, men pga av stavbrekk på slutten gikk hun inn til 2. plass. Synd hun ble diskvalisert! Mer om løpet kan dere lese på Øystein Kvaal Østerbø sine hjemmesider, her kan dere også se bilder.
Resultater

Skrevet 12. desember

Norgescup 1

I helga gikk sesongens første norgescup av stabelen. Ragnhild, Ingrid U. og Rikke fra SkiAngels og Strindheim IL var de som stilte opp denne helgen også. Lørdag var distansen 10 km klassisk, her var Ragnhild best av våre på en 28. plass, Ingrid rett bak som nr. 30 og Rikke på 51. plass. På søndagens 15 km med skibytte, var det bare Ragnhild som stilte til start av våre, og gikk inn til en flott 16. plass.
Resultat 10 km klassisk Lørdag
Resultat 15 km pursuit Søndag

Skrevet 12. desember

Resultater fra helgas renn på Gålå

I helga gikk BUL-sprinten og Gålå-sprinten av stabelen. Det var bra deltakelse, og fra SkiAngels var Ingrid U, Ragnhild og Rikke med på rennene. Under sprinten ble Ingrid nr. 20 i prologen, hun hadde stive lår og valgte å gi seg med det, derfor sto hun også over søndagens løp. Ragnhild kom også med videre, men ble slått ut i kvarten og ble nr 29. Rikke gikk ikke videre fra prologen (nr.32). Under søndagens 10 km skøyting fikk Ragnhild en 28. plass, mens Rikke ble nr. 33. Hyggelig å se at Rikke er med på konkurransene igjen, stå på!!:)
Også håper vi at Ingrid får god hjelp fra fysio og kommer sterkere tilbake med myke, friske lår:)
Resultat BUL-sprint lørdag
Resultat Gålå-sprinten søndag

Skrevet 03. desember

Marte uttatt til ski-o-WC

En gledelig nyhet er at SkiAngel Marte er tatt med i troppen til sesongens åpningsrenn i ski-o verdenscupen. Løpene går i Idre Fjäll i Sverige 11.-14. desember.
Se resten av uttaket her
Arrangørens hjemmeside.
Vi ønsker Marte lykke til!! :)

Skrevet 03. desember

Beitosprinten 2007 - søndag

Under søndagens 5 km klassisk gikk Ragnhild et bra løp og var selv fornøyd med innsatsen. Hun har jo vist tidligere i høst at hun kan gå fort, og at hun har mye krefter igjen på slutten av løpet. Hun ble nummer 30 totalt (nr. 19 blant de norske). De andre av SkiAngels som gikk var Ingrid U. og Silje som henholdsvis gikk inn til 41. plass og 48. plass. Resultat fra søndagens 5 km.

Skrevet 21. november

Beitosprinten 2007 - lørdag

Idag gikk damene 10 km skøyting på Beitostølen. Marte gikk inn til en 32. plass, bak en del utlendinger og 16 norske løpere. De andre jentene i SkiAngels gjorde det heller ikke så aller verst. Se resultatene.

Skrevet 17. november

Beitosprinten 2007 - sprint

Det var en bra innsats av SkiAngels under fredagens åpningsrenn på Beitostølen. Klassisk sprint sto på planen, og her stilte Marte, Ingrid U. og Ingrid L. fra SA. Ingrid U. og Marte gikk videre fra prologen, mens Ingrid L falt ut her. PS: Ingrid U. ble nr. 5 i prologen;)
Marte falt ut i kvarten og fikk en 23. plass til slutt, mens Ingrid U. gikk til B-finalen og fikk en finfin 8. plass. Kjempebra jenter!! Se resultatene her

Skrevet 17. november

Rapport fra samling

Her kommer rapporten fra samlingen i Bruksvallarne. Det var en bra samling med perfekte vinterforhold alle dagene. Les rapporten som Magnhild Roe har skrevet

Skrevet 17. november

Resultater fra testrenn i Bruksvallarne

Årets første testrenn på snø ble gjennomført under samlingen i Bruksvallarne. Det ble gått 7.5 km skøyting. Resultater

Skrevet 16. november

SkiAngels Forum

Vi har laget oss ett forum som alle kan skrive på:) Se forumet her . Her finner du flere forskjellige temaer du kan skrive i, og hvis du skal legge inn ett innlegg må man registrere seg som medlem. Hvis man har forslag til flere poster vi kan ha med er det bare å komme med de.

Skrevet 08. november

Føre i marka

Det har snødd idag, og det meldes at det er greit å gå på ski inn til Elgseterhytta, da på “steinskia”. Mer om føremeldingen kan dere lese på den nye oppdaterte hjemmesiden til Trondhjems Skiklub.
Ellers kan vi melde om at SkiAngels tar turen til Bruks imorgen og blir til søndag. I Bruks skal det være veldig bra forhold med opptil 40 km kjørte løyper, lover godt!!

Skrevet 06. november

Rapport fra hjemmesamling i Trondheim 1.- 4. november

Da tror jeg vi har ny rekord for å være rask med samlingsrapport, Marte har skrevet noen ord om helgens overståtte samling og lagt ved noen bilder fra sprintøkt på City Syd. Les samlingsrapporten her.

Skrevet 05. november

NYHET: SkiAngel Silje har endelig skaffet seg joggesko

I midten av september kom Silje på ei trening og sa at de gamle joggeskoa var helt utslitte, derfor måtte hun nå skaffe seg nye. Men tiden den gikk, og Silje møtte på alle løpeøkter med de gode trofaste orienteringsskoa, og det resulterte jo i at mange av løpeturene gikk utenom alt som heter vei og grussti (kanskje mest på grunn av stive lår??), mens myr og våte stier ble tråkket ned av Silje med oss på slep. Men nå har altså jenta klart å hente seg ett par nye joggesko hjem, og merket er ingen ringere enn Adidas (se bildet). Vi Gratulerer med nye sko, slit dem godt ut, og ikke vær redd for at de blir skitne og sølete på de første løpsturene (tendenser til det). ;)

Skrevet 05. november

Rapport og bilder fra Åre-samling

For en liten uke siden var SkiAngels på Strindheimsamling i Åre. Ragnhild har skrevet noen ord fra de 4 dagene de tilbrakte i Sverige. Rapport Åre

Skrevet 3. november

Tren på laaaange løp

29. mars går Rensfjellrennet av stabelen, enda en stund til, men denne sesongen har det en del å si for oss løpere siden NM del 2 er integrert i turrennet. Løpet er på 56 km, og det var en del diskusjon og usikkerhet rundt om damene skulle gå 30 km (halve løpet) eller hele distansen. Men i helgen ble det altså bestemt at vi skal gå hele 56 km. Så da er det bare å glede seg jenter, og kanskje er det lurt å gå noen lange turrenn før dette løpet. Kjør på!!!

Skrevet 30. oktober

Nytt suppetips fra Kristin Espelia

Da har Kristin sendt oss en ny suppeoppskrift. Og hva er vel ikke bedre enn ett godt matråd mens vi venter på at vinteren skal komme. Fesksup

Skrevet 16.okt

Rapport fra samlingen 28. sept.- 01.okt.

Her kjem endelig en rapport fra samlingen vi hadde i Trondheim i månedskiftet. Det var en kjempebra samling og er antakelig den samlingen i høst med flest oppmøtte på øktene, og det er vi jo veldig fornøyd med:) Silje hadde ansvaret under denne samlingen, og her kan dere lese hennes oppsummering + se noen bilder.

Skrevet 16.okt

Brå-testen

Her finner dere resultat fra dagens Brå-test. Som forøvrig også er en av øktene som er gjennomført under denne helgens samling.

Skrevet 30. sept.

Rulleskitest Sverresborg-Skistua

I dag ble det arrangert rulleskitest som en del av samlingen. Stilarten var klassisk, og testen var ingen ringere enn den tradisjonelle skistua-testen. Det var veldig bra oppmøte i det fantastiske høstværet, og alle fullførte de tunge bakkene helt opp. Her kan dere lese resultat og tider, har også lagt ut noen bilder fra løpet. Se her

Skrevet 29. sept.

Strindheimjentn på trening og restaurant

Tirsdag 25. sept var Strindheimjentn ute på restaurant sammen med trener Eivind. Noen av jentn hadde hatt en hard treningsøkt under fellestreningen denne dagen. Her kan dere lese bittelitt og se noen bilder.

Skrevet 27. sept.

Sex og motetips

Da ha vi, etter lang stund, fått til en liten sak på sex og motetips. Kanskje det gleder mange hvis det er det de har ventet på? Men vi håper dere kan få nytte av det dere leser, kanskje får dere noen gode råd og tips ut av det:)
Først ut er i alle fall litt sextips! Motetipsene kommer nok inn etterhvert de også.

Skrevet 27. sept.

Rondane Multisport 2007

Lørdag 22. september gikk Rondane Multisport av stabelen. Her deltok SkiAngel Marte med lagvenninna Vibeke Nørstebø, som også forøvrig er vår spaltist på humorhjørnet. Her kan dere lese ett lite sammendrag fra løpet og se noen bilder. Les mer

Skrevet 26. sept.

Månedens intervjuobjekt - Petter Eliassen

Petter Eliassen - en god skiløper som har vist fine takter de siste årene. Men hva er hans mål videre? Mer om det og andre ting du kanskje ikke visste om Petter kan dere lese i månedens intervju. Les mer

Skrevet 24. sept.

Rapport fra samling sammen med Strindheim i Torsby

12.-16. september hadde Strindheim samling i den berømte skitunnelen i Torsby. Av SkiAngelsjentene deltok Silje, Rikke, Ingrid Urdahl og Ingrid Lorvik, og sistnevnte har skrevet rapport fra den 4-dagers samlingen. Les mer her

Skrevet 22. sept.

Samlingsrapport

Fra den 22. - 26. august hadde vi samling i Trondheim. Denne gangen var Lena ansvarlig for opplegget og har her skrevet en liten rapport. Vi har også fått tatt noen bilder fra noen av øktene. Det ble en hard og bra samling, tror nok flere løpere var slitne etter siste økt på søndag.

Rapport og Bilder

Reisebrev fra Alaska (Norge)

I fjor 2006 reiste Astrid Øvstedal til Alaska på skistipend fra universitetet. Hun tilbragte 8 måneder i byen Anchorage som ligger ved kysten og har flott natur rundt seg. Nå har Astrid skrevet ett reisebrev fra oppholdet hennes. Her kan dere lese og se blider.