Denne helgesamlingen ble gjennomført i skikkelig vått ufyselig høstvær. Vi trosset vær og vind og gjennomførte nesten som planlagt, kun på en økt flyktet vi inn i varmen på Dragvoll fra regn og vind. Det var bra trøkk på alle øktene og nå gjenstår kun finpussen før sesongstarten på Beitostølen.

Torsdag gikk vi klassisk rulleski fra Charlottenlund til Dragvoll, høyterskelintervaller i sludd og snø. En knekt stav og to ødelagte sperrer senere var det en fornøyd gjeng som velfortjent kunne skifte til tørre klær og få varmen tilbake.

Fredag hadde det kommet så mye snø at rulleski ble byttet ut med joggesko, og vi løp over Liaåsen i nysnø. Begrepet “ski-kåt” ble introdusert, et begrep som kanskje best beskriver følelsen vi hadde der vi yre av glede så snødekte skiløyper og atter hørte snøen knitre under joggeskoene. Noen tok også turen til Bymarka og veien inn til Elgsethytta på ski denne morgenen. Det ble meldt om relativt bra forhold, men varmen utover dagen tok nok knekken på skiføret for denne gang.
På ettermiddagen hoppet og spratt vi i pissregnet i Granåsen, både med staver og i trappa. Kvelden tilbrakte vi på kinesisk resturant, med spisepinner for de(den) tøffe.

Lørdag var det tid for distanseøkt. Vi løp fra Charlottenlund til Estenstadhytta i striregn. På ettermiddagen regnet det, om mulig, enda mer, og vi flyktet innendørs til ergomertersykler og løpemøller på Dragvoll. Denne kvelden var det også klart for SkiAngels singstart challenge, en test av englekoret, og den ubestridte sangengelen blant oss denne kvelden ble Rikke. Hun var “simply the best”, men hadde kamp helt inn til siste refrenget av Silje, simply the next best...

Søndag gikk vi sprintintervaller på City Syd, 5 ganger ca 2min i full fres på parkeringsplassen. Prolog og fire heat. Ingrid var ubestridt pigge-dronning, selv etter en “velt” i rundkjøringa under oppvarminga. Vi prøvde også ut handlevogn teknikk, men jeg tror vi kommer til å la handlevogna stå under vinterens renn. Lunsjen mellom øktene inntok vi hos vår sponsor Mc Donlads på Nidarvoll. Og næringa trengte vi før basketball og max- og medisinball-styrke.

Vi satser på at dette er årets siste barmarkssamling. Skienglene setter nå kursen for Bruksvallarna for å gjøre den siste finpussen før Beitostølen. Vi gleder oss.

Så litt reklame for sponsoren vår:)

For SkiAngels
Marte